SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak poznać

  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] w dniu 2015-08-19 09:23:20 I ile koleżanek nowych poznać %-) I ile bakterii złapać :-P Też mam problem z więzadłem, jeszcze okres przed startowy nie pomaga. Będziesz jak Wolf, wszystko wielkie, jedynie łydki brak. :-) hehe dokladnie,teraz nowa metoda szokowa ,po 1 razie drugi dzien zakwas gdzie ledwo je czulem zawsze na drugi dzien,ale i [...]

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 10:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATURALNE KOKSY?!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przypuszczam) a ja wzucilem to tutaj aby poznac zdanie osob ktore trenuja bez tego typu "dopalaczy" i byc moze probowaly juz w/w cykl zastosowac. Interesuje mnie jak ten cykl na nich zadzialal. A poza tym nigdzie nie znalazlem wypowiedzi dotyczacych osiagniec i wynikow po tym cyklu (oczywiscie oprocz wypowiedzi Dabka) Willhelm [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10288 Data: 2004-06-24 12:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normy. Zdziwiło mnie że przy badaniu 7 dni od strzalu jest taki spadek. Może i lipna sam nie wiem... firma Landex Pharmaceuticals. Zwie się Tesrostetone ale skład taki sam jak Susta. Dlatego się badam żeby poznać jak na to reguje i mieć kontrole. No i mam już hipohindryczne myśli pod kontem ginekomastii, chociaż 0ewnie moje obawy na tym etapie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2021-05-27 14:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan ja mam nadzieję, że będziesz zanim ja się urwę! Liczę na to że w końcu uda się poznać na żywo. Baner wyszedł jak dla mnie świetnie. Marian zdecydowanie na to zasłużył. Zdziwiłem się że taki wieki ale adekwatny do obecnych rozmiarów Mariusza.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17999 Data: 2019-01-07 20:49:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • No tak ale dobrze ze dziala hehe ,narazie siedze na silce i laduje cyce grubo zeby gino nie rosli hyhy bede obserwowal a jak np po czym mozna.poznac zawysoki estradiol jakies objawy?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8811 Data: 2015-11-14 09:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta lowcarb na masę czyli wypocona urozmaicona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A tam od razu że niemiły ;) Uczę się tego zawodu od 8 lat więc mogę mieć swoje zdanie nie uważasz ;) To jak ktoś napisał egzotyczna w naszym kraju dieta, u nas się utarło by zapychać się węglami i popijać przezdrową oliwą z oliwek (która więcej szkodzi niż pożytku daje, takie są fakty) więc nie dziwię się że kogoś to szokuje, warto poczytać [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2013-04-17 00:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA atakują IRAN?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uważam, że jedna ze stron ma rację, to chyba moje prawo, nie? Dobrze, że "rozmawiamy" na odległość... Miałem okazję poznać kilku i bardzo ich cenię. Poza tym, wiem jak powstało państwo Izrael. Miałem okazję podyskutować zarówno z jednymi, jak i drugimi o ich racjach. Zarówno na trzeźwo, jak i po wypiciu sporych ilości wódki, piwska, [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 18:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co napisal lee73 o LTWT jest praktycznie w 100% prawda. Nie rozumiem za to postawy anonima, ktory wydaje sie byc jakos z ta organizacja zwiazany ale nie broni jej otwarcie starajac sie postawic kontrargumenty. Ale do meritum. Temat wraca jak bumerang i, co mnie wlasciwie nie dziwi, argumenty z obu stron padaja dokladnie takie same na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2014-01-18 13:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trwac wzglednie dlugo (ok 2-4 sekund w zaleznosci od cwiczenia) Mimo iz celem HST jest rozrost miesni to jednak faktycznie wiele osob zauwaza "efekt uboczny" ;) jakim jest przyrost rowniez sily. Mozna to poznac po tym ze jezeli dobrze sprawdziles maksy i powiedzmy twoj maks dla wyciskania byl dla 10 powtorzen 50kg to na koncu cyklu [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-22 15:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW Pro & Amator

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No dobra to ja bym chciał chętnie poznać propozycje kategorii skoro będzie szmal ze startowego :-) Ja na pewno widział bym dla kobiet open , juniorów open i senior albo albo open współczynnik albo zostawić tak jak jest ( kat. lekka do 80kg i ciężka +80kg) chyba że cos chcecie zmienic w kat. wagowych ?

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-25 20:10:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wszystko na co napotkal sie w swoim niestety krotkim zyciu! od kung-fu do zapasow z kazdego z tych stylow walki wyciagal jego zadniem "dobre" techniki wg niego a jak pokazuje historia udawalo mu sie to znakomicie zawsze podejmowal wyzwania nie zawsze wygrywal ale nigdy sie nie poddawal a z opowaiadan jego przyjaciol ktorzy zyja do [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 20:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;x ciosy bez mocy, chyba już ciężko dyszał przy którymś dalszym klinczu ? browne coś dostał .. ale ten nie mógł go skończyć ... a stójka hm ... co on potrafi w stójce mma ? jak na to patrze, nie wiem skąd ma tytuł k1 ... może miał lepszą formę :> ale to i tak przepaść imo te przerwy nie podziałały na niego dobrze ;) jakby miał teraz ze 3 walki [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 21:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego sie nie obejdze rzecz jasna. Oczywiste jest tez, ze trener nie moze kontrolowac calego zycia zawodnikow, ale wlasnie po tym poznaje sie jego klase, ze wystarczy mu czas jaki ma podczas treningow, aby go poznac i wplynac na niego tak, aby jego gra przynosila korzysc zespolowi. Sa dziesiatki przypadkow kiedy to jakis mlodzian ma talent, ale [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 15901 Data: 2007-02-06 13:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dla mnie wasze wyniki to coś kosmicznego :-) jak byście byli z innej planety, wielkie szacuny dla Was :-) i tym bardziej było miło was osobiście poznać :-)

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-18 13:47:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] technike? Chce poznac Twoje maksy(na 8-10 powt moga byc, to sobie przelicze) w cwiczeniach: -pelny przysiad -wyciskanie lezac klasyczne -klasyczny martwy ciag -wyciskanie nad glowe stojac -przyciaganie linki wyc gornego podchwytem -wyciskanie lezac wasko skos glowa w dol... Jak dostane odpowiedzi to rozpisze jakis bezpieczny cykl... Pozdr.

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-04 23:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja poradzcie proszę .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    myślę że masz z sobą problem chłopie rób mase bo jesteś suchy jak patyk nie widze tutaj za wiele fatu skończ z redukcją teraz przynajmniej to widać brzuch możesz mieć większy poprzez pogłębioną lordoze lędzwiową ale cięzko po zdjęciach poznać więc zacznij dodawać po 200kcal do diety iz obacz sie w lustrze!!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2010-09-15 16:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kursy samoobrony

    Post
    Sztuki Walki

    Scorpion17 - Kwestia wygląda w ten sposób, że sporty walki (czy nawet systemy takie, jak Combat albo Krav Maga) a kursy samoobrony to dwie zupełnie różne kwestie. Nie można wymagać od osoby chcącej się obronić chodzenia 7 razy w tygodniu na treningi, sparowania do czasu aż pół podłogi nie jest w krwi itd. Bo tej osoby to nie interesuje. I ta osoba [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 17751 Data: 2010-06-09 21:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ten post ( dawno już o nim zapomniałem, a i na forum nie często zaglądam )Dzięki za kolejne komentarze ( szczególnie za sogi:). Jak ktoś zdążył zauważyć już mija mi 14 rok jak "bawię się " w "przewalanie żelastwa" i udoskonalaniu sylwetki. Jednak dla mnie kulturystyka to w dużej mierze sposób na życie, kształtowanie ciała [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-24 04:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwek w Zakopcu

    Post
    Sztuki Walki

    Wilk czemu usuwasz? My tez chcemy poznac twoje tajemnice . A co do opisu burdy z tymi Legionistami... "pomimo treningu mt i bjj g**** mogłem zdziałać jak ruszyło na mnie równoczesnie trzech typów, szarpałem się i waliłem na oślep" I widzisz, po pierwsze i Herkules dupa gdy s****ysynów grupa, a po drugie g**** sie nadaje te całe bjj mt i [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 18200 Data: 2007-01-02 14:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po mecie jak walniesz cetabon to nie bedziesz zadowolony ale na 1 zeby poznac organizm jak reaguje na saa to nie jest zly pomysl albo odrazu wez jak Mocny napisal bedzie git Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-05-09 22:00:09 Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-05-09 22:00:42

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2009-05-09 21:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)